stil de viaţă

Doza de energie pentru o vineri la muncă

23 iunie 2017 |
Doza de energie pentru o vineri la munca

Lauren Oliver spunea că „Vinerea este cea mai grea în anumite privințe: ești atât de aproape de libertate.” Zilele de vineri pot fi, uneori, mai greu de suportat, mai ales într-o zi de vară. Cercetătorii britanici au descoperit că „pauzele lungi și dese sunt cheia marilor succese”. Și dacă vă spuneam anterior că 99,7% dintre angajaţii români […]

citeste mai mult

Cine sunt eu ca să vorbesc despre asta?

10 iunie 2017 | Articol de: Vera Iurcu
Ce reprezinta un brand personal

Într-o seară de miercuri, am participat la un eveniment organizat de Anca Baniță, pe tema brandului personal. La finalul întâlnirii, știam mai multe despre ce reprezintă un brand personal de succes și cum putem beneficia de pe urma acestuia. De asemenea, am analizat împreună 10 idei prin care ne putem dezvolta imaginea și cum se […]

citeste mai mult

9 „chestii” dintre cele 99 propuse de către Sorin Trâncă

4 iunie 2017 |
9 chestii din cele 99 propuse de Sorin Tranca, pentru o activitate eficienta

Cartea lui Sorin Trâncă – „Brief. 99 de chestii pe care aș fi vrut să le știu când am intrat în publicitate” – se citește dintr-o răsuflare. Are un conținut aerisit, idei concise, este, pe alocuri, amuzantă și cu multe jocuri de cuvinte. Deși se adresează oamenilor de creație din publicitate, am selectat nouă dintre sfaturile numite „chestii” […]

citeste mai mult

Jia Jiang: Ce am învățat din 100 de zile de refuz

2 iunie 2017 |
Invinge frica de refuz

Jia Jiang este antreprenor și vorbește, în cadrul unui eveniment TEDx, despre cum a reușit să învingă frica de refuz și să trăiască mai îndrăzneț. În discursul său, povestește câteva istorioare amuzate, dintr-un plan de 100 de zile, despre cum a reușit să își depășească inhibițiile și oferă sfaturi importante în acest sens. Jia dezvăluie […]

citeste mai mult

9 semne că îți irosești talentul la locul de muncă actual

1 iunie 2017 |
9 semne, talent irosit la munca

Trebuie să accepți un job doar din perspectiva experienței pe care o primești, chiar dacă nu te simți apreciat? Care trebuie să fie raportul între munca și pasiunea pe care o invetești tu într-o companie și ceea ce investește angajatorul în dezvoltarea ta? Cei de la publicația Forbes au dat un răspuns la această întrebare, […]

citeste mai mult

Fără Asfalt organizează cinci evenimente sportive și lansează concursul Adventure Race

26 mai 2017 |
Fara Asfalt organizeaza cinci evenimente sportive si lanseaza concursul Adventure Race

Fără Asfalt organizează anul acesta cinci competiții de vară pentru iubitorii de sport și mișcare în aer liber. Evenimentele se adresează atât profesioniștilor, cât și amatorilor și pasionaților de ture în natură, la start fiind așteptați atât adulți, cât și copii, în probe individuale, de ștafetă sau în echipe. Peste 1.500 de persoane vor participa […]

citeste mai mult

Invitați de marcă alături de Andrea Bocelli, în concertele din România

29 aprilie 2017 |

Marele tenor Andrea Bocelli, care va susține anul acesta două concerte extraordinare în România, primul în București, pe data de 22 iunie și al doilea la Cluj-Napoca, pe data de 25 iunie, va avea invitați de marcă alături de el. Artiști consacrați pe marile scene ale lumii vor fi alături de îndrăgitul artist, completând show-ul, […]

citeste mai mult

Bucureştenilor le place muzica de operă

17 martie 2017 |
Fundatia Calea Victoriei te provoaca sa descoperi operele celui mai iubit compozitor italian, la Concertul de Gala ”I LOVE VERDI”.

Vino să te convingi la Concertul Aniversar „I Love Verdi”! Concertele şi evenimentele de popularizare a muzicii clasice şi de operă au atras ȋn sălile de concerte, ȋn ultimii ani, public tânăr şi numeros, lucru care se vede uşor ȋn fotografiile de la spectacolele Fundaţiei Calea Victoriei. Muzica scrisă cu pasiune şi sinceritate, interpretată de […]

citeste mai mult

3 sfaturi pentru a deveni mai productiv

15 martie 2017 |
3 sfaturi pentru a deveni mai productiv - flow

Când ne gândim la un program de muncă ideal ne apar în minte planificări, termene limită, tabele. Dar trebuie să luăm în considerare un alt ritm necesar și important pentru antreprenori, în special. Psihologul Mihaly Csikszentmihalyi a popularizat în 1990 conceptul de “flow”/fluiditate. Conform lui, această stare se manifestă când abilitățile naturale se aliniază cu provocările […]

citeste mai mult

6 motive pentru care rutina de seară îți distruge productivitatea

4 martie 2017 |
Inovația are nevoie de un somn bun

Un subiect controversat într-o lume a vitezei și tehnologiei este calitatea somnului determinată de obiceiurile dinainte de culcare. Să începem de la stres. El se produce indiferent de sursă: poate fi munca sau o eroină din cartea pe care o citim, aflată într-o situație complicată. Iar stresul face ca  33% dintre adulți să își piardă somnul. Totuși, factorii […]

citeste mai mult

Încep înscrierile pentru cea de-a opta ediţie a Maratonului DHL Ştafeta Carpaţilor

16 februarie 2017 |
Incep inscrierile pentru cea de-a opta editie a Maratonului DHL Stafeta Carpatilor

Miercuri au început înscrierile pentru cea de-a opta ediție a Maratonului DHL Ştafeta Carpaţilor, care va avea loc anul acesta sâmbătă, 17 iunie! Înscrierile pentru oricare dintre cele trei categorii de probe – Ştafetă (7km x 6 persoane), Semimaraton (21km) și Maraton (42,195 km) – se fac pe http://maratondhl.ro, secțiunea Înscrieri. Cei care decid să se […]

citeste mai mult

Muzica, așa cum o face Ada Milea, este actorie pură

14 februarie 2017 |
Teatrul Nottara a programat pentru miercuri, 15 februarie 2017, de la ora 19:00, “Alcool”, un spectacol pe muzica semnata de catre Ada Milea.

Teatrul Nottara a programat pentru miercuri, 15 februarie 2017, de la ora 19:00, la Sala Horia Lovinescu – “Alcool”, un spectacol realizat de către regizorul Mihai Măniuțiu pe versurile lui Ion Mureșan și muzica Adei Milea. “Tare Ada Milea! Un cocktail de efervescență, pasiune, umor, generozitate, răbdare și rigoare. Dependența e subînțeleasă. Am fost fascinat […]

citeste mai mult

No Man’s Land, un spectacol în care viaţa şi moartea îşi dau mâna, dar se trădează cu zâmbetul pe buze

2 februarie 2017 |
Teatrul National “I.L.Caragiale” Bucuresti a programat pentru vineri, 3 februarie, ora 19, la Sala Studio spectacolul “No Man’s Land”

Teatrul Național “I.L.Caragiale” București a programat pentru vineri, 3 februarie, ora 19, la Sala Studio spectacolul “No Man’s Land” de Danis Tanović, în regia bulgarului Alexander Morfov. Alexander Morfov este cunoscut publicului din România pentru două spectacole grandioase montate la Sala Mare a Teatrului Național – “Vizita bătrânei doamne” de Friedrich Dürrenmatt cu Maia Morgenstern […]

citeste mai mult

Cinci gesturi prin care scoatem fericirea la suprafaţă

30 ianuarie 2017 |
Cinci gesturi prin care scoatem fericirea la suprafaţă

Viaţa este un loc în care practicăm tot ceea ce noi cunoaştem la nivelul sufletului, iar în decursul ei este normal şi natural să trecem prin toate stările: de la fericire la tristeţe, de la iubire la frică, de la entuziasm la dezamăgire şi viceversa. Cu toate acestea, profesorul internaţional de yoga Dana Ţupa crede […]

citeste mai mult

Cum renunțăm la social media?

28 ianuarie 2017 |
Modalităţi pentru îmbunătăţirea vânzărilor online prin social media

Dacă ești om de marketing, în special, este greu să îți imaginezi o zi fără social media, chiar și înainte de a ajunge la birou. Un utilizator obișnuit petrece aproximativ două ore pe zi în mediul online al rețelelor sociale și este ușor de înțeles că un marketer va fi acolo chiar mai mult timp. […]

citeste mai mult

16 obiceiuri ale celor bogați (II)

25 ianuarie 2017 |
Cinci gesturi prin care scoatem fericirea la suprafaţă

Continuăm lista obiceiurilor care au fost observate în viața celor bogați. Ne dedicăm o mare parte din timp acestor mici activități, care de fapt stau la baza succesului nostru profesional și chiar personal. Orele noastre sunt limitate, așadar este momentul să conștientizăm cum le folosim. O schimbare poate fi reprezentată chiar și de un mic pas, […]

citeste mai mult

16 obiceiuri ale celor bogați (I)

22 ianuarie 2017 |
Cum să rămâi concentrat pe obiectivele tale

Inteligența, talentul și șarmul sunt grozave, dar nu sunt cele care ne separă de cei mai avuți. De fapt, diferența este dată de obiceiurile zilnice. Ele ne ocupă 40% dintr-o zi întreagă. Unele diferențe dintre cei bogați și cei săraci vin din activități speciale, iar unele din lucruri logice.   1 . Trăiește în limita nevoilor […]

citeste mai mult

Patru ritualuri pentru fericire

14 ianuarie 2017 |
fericire

Întâlnim în fiecare zi sfaturi despre cum să atingem starea de fericire. Doar că nu toate sunt adevărate. Cele mai sigure surse sunt cele științifice. Așadar, iată patru observații făcute de un expert în știința minții umane, Alex Korb, cercetător în neuroștiință la UCLA.   1 . Cea mai importantă întrebare de adresat în momentele […]

citeste mai mult

Anatomia activităților ce aduc împlinire personală

3 ianuarie 2017 |

Cum arată munca ce împlinește spiritual un om? Care este anatomia ei? Catherine Bailey și Adrian Madden au publicat un studiu pentru care au intervievat 135 de persoane în diferite stadii ale vieții ca să afle ce elemente le fac munca interesantă și importantă pentru fiecare dintre ei, plus ce le poate distruge plăcerea de […]

citeste mai mult

Cele mai bune obiceiuri pentru o viata de succes (II)

29 decembrie 2016 |

Obiceiurile sunt o parte importantă din viață. Desigur, pentru cei ce se dedică fericirii și succesului, aceste acțiuni recurente sunt calea către atingerea lor. Sunt și instrumentele ce ne ajută să automatizăm procesul de la  un capăt la celălalt, ușurându-ne atingerea obiectivelor și împlinirea viselor. Astfel, este foarte important să avem o viață plină de […]

citeste mai mult