Tag: burnout

Obiceiurile managerilor pentru a evita încărcarea la job

28 noiembrie 2017 |
Barbatii manageri sunt lideri, femeile manager sunt autoritare

Este un lucru obișnuit pentru un CEO să devină repede supraîncărcat cu întâlniri și ședințe. Iată cum poți aborda fiecare zi sau săptămână pentru a nu ajunge la burnout încă din primele luni ale unui job de acest tip.   Blochează o oră pentru o anumită activitate Înseamnă că pentru 60 de minute atenția este […]

citeste mai mult

Cum să previi o perioadă de burnout

14 septembrie 2016 |
Care sunt cele mai stresante joburi ale momentului?

Dacă recunoști multe dintre simpomele burnout-ului în viața ta profesională și nu numai, nu te îngrijora. A te lupta cu acest fenomen este o chestiune de atenție și de grijă sporită față de propriul ritm de viață. Va trebui să găsești metode de a te deconecta de la muncă pentru a-ți reîncărca bateriile și pentru […]

citeste mai mult

10 semne că ai ajuns în etapa de burnout

8 martie 2016 |
Nu fi propria ta sursa de stres.

Chiar și cele mai bune și satisfăcătoare joburi din lume te pot duce la burnout. Cu cât lucrezi mai mult, cu atât ai mai multe șanse să ajungi în faza de burnout, mai repede decât ai impresia că ți se întâmplă. Potrivit unui studiu condus de către  Societatea pentru Managementul Resurselor Umane, burnout-ul cauzat de […]

citeste mai mult

Top şi middle managerii sunt cei mai predispuşi la burnout

31 iulie 2015 |

de Rodica Nicolae, redactor-şef Recent, compania de training Exec-Edu a lansat o serie de programe de well-being şi dezvoltare personală printr-un eveniment-workshop, sub sloganul “Antrenăm starea de bine”. Cum printre invitaţii serii s-a aflat şi Dan Mitrea, fondator Intermedicas-Second Opinion şi medic neurolog, am profitat de ocazie pentru a-i adresa câteva întrebări despre un subiect […]

citeste mai mult

Cum prevenim surmenajul cauzat de muncă?

26 septembrie 2011 | Articol de: Irina-Gabriela Buda, redactor
Cum prevenim surmenajul cauzat de muncă?

Se spune că “munca l-a creat pe om, dar nici lenea nu a omorât pe nimeni”. Este uimitor cât de plină de înţeles şi de actuală este această zicală. Mediile de lucru extrem de solicitante (din diferite motive: de timp, emoţionale, de organizare sau supraefort) sau competitive creează victime. Mulţi dintre angajaţi ajung să se […]

citeste mai mult