Antidotul unei vieți expuse stresului zilnic, dominată de digital și tehnologie, este acela de a acorda toată atenția momentului prezent și de a avea, în același timp, capacitatea de a ne detașa de această lume interconectată. Stresul continuu al vieții postmoderne are numeroase reacții adverse asupra psihicului, și nu numai. Cea mai bună metodă pentru […]

citeste mai mult