Conferințe la început de zi, întâlniri la micul dejun, cafea la primele ore ale dimineții sunt câteva exemple ale celor care se trezesc devreme fără mari probleme. Există, însă, și tipul de persoane care capătă energie odată ce vine după-amiaza și mult înspre noapte. Robert Matchock, profesor de psihologie care studiază ritmurile circadiene, susține că sunt diferențe […]

citeste mai mult