Tag: Martin Seligman

Cum să îți transformi emoțiile, practicând inteligența emoțională

12 aprilie 2018 | Articol de: Daniela Ciobotar, Managing Partner, DC Catalyst
Sa ne antrenam emotiile inteligente, astfel incat ele sa functioneze pentru noi, nu impotriva noastra

Cât de des îți evaluezi starea emoțională? Cât de des te compari cu cei din jurul tău? Poți observa cum reacțiile celorlalți îți creează o anumită stare? Știi cum să spui „nu”? În funcție de răspunsul la aceste întrebări, poți realiza destul de repede cât de sănătos emoțional ești și unde te afli pe calea […]

citeste mai mult

Cum ne ajută optimismul învățat?

7 martie 2018 | Articol de: Daniela Ciobotar, Managing Partner, DC Catalyst
Schimbarea de perspectiva pleaca din unghiul acestui optimism invatat.

Provocările emoționale sunt atât de multe și variate, încât putem vorbi despre unele inexistente cu generații în urmă, dar și de o contagiune a acestora în toate mediile pe care le populăm: acasă, la locul de muncă, în societatea extinsă. Rapiditatea cu care se întâmplă totul și nevoia de ”mai mult… și mai mult, mai […]

citeste mai mult

Joaca de-a adultul și filozofia libertății

17 aprilie 2015 | Articol de: Antoneta Galeș, Co-fondator Sonas

Puține sunt lucrurile foarte valoroase care să fie recunoscute imediat, ca atare. Curentele filozofice, atitudinile provocatoare, ideile mărețe, cu cât au fost mai revoluționare, cu atât au avut o perioadă mai lungă de aşteptat până să atingă masa critică. Ghandi spunea: “Mai întâi te ignoră, apoi râd de tine, apoi se luptă cu tine și […]

citeste mai mult