Este binecunoscut faptul că empatia și compasiunea față de angajați crește motivația și productivitatea acestora. Ce s-ar întâmpla, însă, dacă ai întoarce această compasiune către tine însuți? Ar avea autocompasiunea același efect? Un studiu asupra compasiunii a arătat că aceasta constă în trei etape: să fii conștient de suferința celuilalt, să îți pese de această suferință […]
citeste mai mult


