Cum scăpăm vara de picioarele umflate [A]

Masajul limfatic, caruia i se mai spune si drenaj limfatic, este o tehnica dezvoltata in Germania

Simplu: printr-un drenaj limfatic manual!

Masajul limfatic, căruia i se mai spune și drenaj limfatic, este o tehnică dezvoltată în Germania pentru tratamentul limfedemei, o acumulare anormală de limfă în țesuturi. Drenajul limfatic nu este unul obișnuit. El ține mai mult de reflexologie și presopunctură. Masajul stimulează ganglionii limfatici, activează pompa limfatică, determinând astfel limfa să devină lichidă și să curgă prin vasele limfatice, eliminându-se excesul de apă și toxine din organism.

Mișcările masajului sunt blânde, lungi, netede, circulare și urmăresc circulația naturală a limfei spre inimă.

De ce drenajul limfatic manual este mai bun decât cel efectuat de către un aparat?

În primul rând, persoana care efectuează drenajul limfatic manual trebuie să fie un bun cunoscător al anatomiei uname. Ședința începe cu manevre de deschidere ganglionară, pentru a pregăti ganglionii să primească o cantitate mai mare de limfă, stagnată în organism.

Limfa este lichidul transparent care este transportat prin intermediul sistemului limfatic (vase limfatice, ganglioni limfatici și spațiile intercelulare), cu rolul de a transporta o mare varietate de substanțe între țesuturi și sistemul sanguin. Vasele limfatice sunt extrem de fragile, straturile lor fiind uneori transparente. Aparatele profesionale pentru drenaj limfatic sunt bune, dar au acest mare dezavantaj că nu pot acționa și asupra ganglionilor limfatici care sunt prezenți de-a lungul traseelor limfatice.

Cui îi este recomandat drenajul limfatic?

  • în primul rând, persoanelor care au retenție de apă, iar pe perioada verii au picioarele umflate;
  • persoanelor care suferă de orice formă de celulită, retenția de apă fiind un mare factor favorizant al apariției celulitei;
  • persoanelor cu edeme post-traumatice și post-operatorii din: fracturi, entorse, hematoame, algodistrofie, limfedemul brațului post-mastectomie;
  • persoanelor cu afecțiuni de origine circulatorie: insuficiență venoasă, insuficiență limfatică, varice, ulcer varicos;
  • persoanelor cu obezitate cu retenţie hidrică.

Din experiența noastră

Acumularea de lichid limfatic poate apărea și atunci când, la operații, sunt scoși ganglionii limfatici, cel mai adesea, în situația mastectomiilor. În cadrul cabinetului meu – Slim Concept -, cel mai important caz pe care l-am tratat îl reprezintă o clientă în vârstă care, în urmă cu zece ani, a suferit o intervenție de extirpare a sânului și a ganglionilor limfatici axilari. În urma acestei intervenții, avea mâna foarte umflată și dureroasă. Practic, nu putea s-o folosească. Medicul i-a recomandat să facă drenaj limfatic. A început acum un an cu două ședințe pe săptămână. După zece sedințe, a început să ridice mâna, iar acum o poate folosi. Și continuă să vină la masaj…

(Foto: Slim Concept)

Citește și: Cosmetica viitorului (laser, câmp magnetic pulsat, nanoparticule de aur și argint), într-un cabinet din Piața Victoriei