Timp liber

5 idei de cadouri pentru cinci tipuri de prieteni, la Târgul de Crăciun de la Fundația Calea Victoriei

7 decembrie 2016 |

Te invităm la Fundația Calea Victoriei ca să ne pregătim pentru sărbătorile de iarnă, la Târgul de Crăciun 2016. În luna decembrie, ne gândim la oamenii importanți din viața noastră și cum îi putem răsplăti pentru că ne sunt alături. Vino în 16 și 17 decembrie la noi acasă, în Popa Soare nr. 40, la […]

citeste mai mult

5 recomandări pentru a face faţă stresului de sărbători

5 decembrie 2016 |
Încărcat laRomânii, adepţii sărbătorilor în familie în această iarnă

Ceea ce ar fi trebuit să fie cea mai relaxantă perioadă din an, pentru unele persoane este exact opusul. Odată cu apropierea Sărbătorilor de iarnă, unii dintre noi devenim din ce în ce mai stresaţi, anxioşi şi chiar depresivi. Motivele sunt diverse, însă cele mai frecvente sunt: efortul financiar mare, dependenţa de cumpărături, teama de […]

citeste mai mult

Trei show-uri TV care te pot ajuta să fii un antreprenor mai bun

5 decembrie 2016 |
Trei show-uri TV care te pot ajuta să fii un antreprenor mai bun

Mulți îți vor spune să nu te mai uiți la TV pentru că este o pierdere de vreme în care ai fi putut face altceva productiv și nici nu ar putea fi mai adevărat în majoritatea cazurilor. Dar mai există și excepții care îți pot oferi un pic de inspirație atunci când ai nevoie.       Men who […]

citeste mai mult

3 rutine simple care te vor menține sănătos și concentrat

3 decembrie 2016 |
Cum poate sportul să ajute femeile să devină antreprenoare

Când ne gândim la un manager sau lider, ne vine în minte imaginea unei persoane dominante, calme, calculate. Șeful care este atât de concentrat încât nimic nu îl poate opri să câștige în orice situație. Majoritatea oamenilor, însă, nu sunt născuți cu aceste atribute. Ele se pot obține pe parcursul vieții. Viața reală este o luptă […]

citeste mai mult

5 recomandări pentru a face faţă stresului de sărbători

2 decembrie 2016 |
In opinia profesorului international de yoga Dana Tupa, stresul de sarbatori este cauzat, in mare parte, de uitarea lucrurilor simple.

Ceea ce ar trebui să fie cea mai relaxantă perioadă din an, pentru unele personae, este exact opusul. Odată cu apropierea Sărbătorilor de iarnă, unii dintre noi devenim din ce în ce mai stresaţi, anxioşi şi chiar depresivi. Motivele sunt diverse, însă cele mai frecvente sunt: efortul financiar mare, dependenţa de cumpărături, teama de singurătate […]

citeste mai mult

7 trucuri pentru a fi productiv în loc de ocupat

2 decembrie 2016 |
Studiu: INS - Cât timp liber au românii

Când totul în jur pare a fi haos, este greu să vezi altă perspectivă. În viața unui antreprenor există multe perioade în care trebuie jonglat cu o mulțime de lucruri și activități în același timp. O practică de acest fel este total neproductivă și nu ar trebui continuată pentru că va duce negreșit la oboseală […]

citeste mai mult

15 cărți care i-au inspirat pe mulți directori de succes

1 decembrie 2016 |
15 cărți care i-au inspirat pe acești directori de succes

Indiferent dacă mai citești cărți în formatul clasic sau folosești un audio book sau e-book, o carte bună poate să îți ocupe timpul într-un mod plăcut, să te relaxeze sau chiar să te inspire. Iată câteva citate care au inspirat mai mulți directori și fondatori. ”Peers Inc.” de Robin Chase ”[Cartea] Oferă o perspectivă importantă […]

citeste mai mult

Sport în timpul programului: cum să faci mișcare cât ești la birou

30 noiembrie 2016 |
Cele mai dorite programe de wellbeing la locul de muncă

Să exersezi în fiecare zi nu trebuie să îți ia foarte mult timp, dar este un “must-have” în programul tău pentru că beneficiile asupra productivității și sănătății tale sunt incredibile. Iată patru strategii pentru a rămâne activ pe parcursul zilei de lucru. Bonus: niciuna nu necesită mai mult de 10 minute. Începe-ți ziua cu o […]

citeste mai mult

11 obiceiuri ale oamenilor fericiți

30 noiembrie 2016 |
Cinci gesturi prin care scoatem fericirea la suprafaţă

Când ne gândim la fericire, ne zboară gândul la lucruri ce aduc satisfacție imediată-o masă bună, o carte preferată sau o zi la mare. Deși aceste activități aduc starea de bine, ea este temporară. Studiile recente arată că adevărata fericire înseamnă ceva un pic diferit. Într-un studiu creat de Universitatea din Pennsylvania, psihologul Martin Seligman […]

citeste mai mult

Creștere de 60-70% în cererea pentru programe de training, wellbeing și evenimente corporate

30 noiembrie 2016 |
2016 a venit cu o crestere de 60 - 70% pe segmentele de training, teambuilding si wellbeing

Conform estimărilor companiei Creative&Bright, în comparație cu anul 2015, 2016 a venit cu o creștere de 60 – 70% pe segmentele de training, teambuilding, wellbeing, dar și în ceea ce privește petrecerile corporate. Din perspectiva programelor de training, dacă înainte existau multe solicitări pentru Time Management, Change Management sau comunicare eficientă, cele mai solicitate tematici […]

citeste mai mult

Obiceiuri şi superstiţii în Europa, de Sfântul Andrei

29 noiembrie 2016 |
Millennari şi economia de sharing

Una dintre cele mai importante sărbători din România, în același timp încărcată de superstiții, este de asemenea, o zi importantă, cu foarte multe tradiții în numeroase țări din Europa. Tripsta.ro a adunat unele dintre credințele europenilor legate de noaptea din ajunul Sf. Andrei. O noapte în care se crede că spiritele umblă libere printre noi, […]

citeste mai mult

4 cărți fundamentale pentru drumul în antreprenoriat

29 noiembrie 2016 |
Autorul a vrut sa fie cat mai onest si sa arate suisurile si coborasurile din viata unui antreprenor

Una dintre cele mai bune metode de a începe o carieră este să înveți de la cei dinaintea ta care au avut succes pe același drum. O cale ușoară de a le studia lecțiile și sfaturile este de a citi cărțile despre ei sau despre parcursul lor. Iată o sugestie de patru cărți scrise de […]

citeste mai mult

Cele mai atractive destinații de city break din România

28 noiembrie 2016 |
city break

Cei mai mulți români își planifică o vacanță de tip city-break pentru perioada următoare, este concluzia unui studiu realizat în luna noiembrie de către platforma de rezervări hoteliere HotelGuru.ro. Spre deosebire de anii anteriori, când procentul celor care intenționau să plece într-un city break în România era foarte mic, anul acesta, în cadrul unui studiu […]

citeste mai mult

Târg de Sfântul Nicolae, 3 – 5 decembrie

27 noiembrie 2016 |
targ

Tot norodul: copii, părinți, studenți, șomeri, pompieri, actori, șoferi, doctori, bancheri, șefi, frizeri, violoniști, academicieni, artiști, funcționari, fotografi, profesori, poeți, IT-iști, bicicliști, corporatiști, bugetari, regizori, bucureșteni, provinciali, idealiști, bone, ochelariști, navetiști, ziariști, magistrați, piloți, toți, dar absolut toți sunt așteptați între 3 și 5 decembrie 2016, între 10 și 18, la Târgul de Sfantul Nicolae […]

citeste mai mult

Avangarda jazzului contemporan. Paolo Profeti European Collective prezintă Elletrico, în premieră, la ARCUB

27 noiembrie 2016 |

Artist In Residence, stagiunea de jazz de la ARCUB, curatoriată de Lucian Ban, explorează avangarda jazzistică a secolului 21 alături de ’’Paolo Profeti European Collective’’ și noul concept‚ ’’Elettrico’’, prezentat în premieră la ARCUB –  sâmbătă, 3 decembrie la ora 19:30. Paolo Profeti, saxofonist și compozitor italian ce a devenit în ultimii ani o parte […]

citeste mai mult

BALLET FLAMENCO DE MADRID prezintă spectacolul ”CARMINA BURANA” la București

26 noiembrie 2016 |
balet

Peste doar câteva zile, cea mai expresivă versiune artistică a operei muzicale ”Carmina Burana” de Carl Orff  va fi susținută la București, de cei peste 30 de dansatori și soliști profesioniști, reprezentanți de elită ai companiei Ballet Flamenco de Madrid. Sub conducerea directorului artistic Luciano Ruiz,  faimoșii artiști vor performa pe scena Salii Palatului, luni, […]

citeste mai mult

Spectacolul #minor ajunge la Bucureşti pe 29 noiembrie

26 noiembrie 2016 |
teatru

Turneul de teatru „Manifest pentru dialog” promovează spectacolul #minor în mai multe orașe din țară şi se va încheia cu o reprezentație în București. Astfel, pe 29 noiembrie, de la ora 19:00, la Teatrul Excelsior, tânărul regizor și dramaturg Bogdan Georgescu, un grup de actori masteranzi din Sibiu și un psiholog provoacă publicul bucureștean la […]

citeste mai mult

Festivalul filmului japonez la București

25 noiembrie 2016 |
film

Ambasada Japoniei, Japan Foundation și Muzeul Național al Țăranului Român vă invită la ediția din acest an a Festivalului filmului japonez, care va avea loc în perioada 25-27 noiembrie 2016 la București. Gazda evenimentului este Muzeul Național al Țăranului Român proiecțiile urmând să aibă loc la Studioul Horia Bernea (str. Monetăriei nr. 3), după programul […]

citeste mai mult

Ce destinații exotice aleg românii de Crăciun și Revelion

24 noiembrie 2016 |
destinatii exotice

Conform cererilor înregistrare de agenția de turism Eturia, aproximativ 80% dintre turiștii români care călătoresc în destinații exotice de Crăciun și Revelion aleg zone cu plajă. Bugetul alocat unei astfel de vacanțe variază între 1.500 și 2.500 euro/persoană, iar călătoria se face, de cele mai multe ori, în cuplu sau împreună cu familia și copiii. […]

citeste mai mult

La ce oră ar trebui să adormim pentru a ne menţine sănătoşi

23 noiembrie 2016 |
somn

Dacă acum 20 de ani obişnuiam să mergem la culcare, în jurul orelor 22 – maxim 23, astăzi, majoritatea persoanelor nu reuşesc să adoarmă decât abia după ora 1 sau 2 noaptea. În opinia specialiştilor, insomniile se instaurează din cauza stresului tot mai mare la care suntem supuşi zi de zi, dezvoltând de multe ori, […]

citeste mai mult