Lasă-ţi aşteptările deoparte!

Lasă-ţi aşteptările deoparte!

Cât de mult stres, câtă frustrare, dezamăgire, furie, iritare se naşte dintr-un lucru mărunt? Toate acestea vin, aproape, din aşteptările noastre şi – atunci când lucrurile (e inevitabil) nu se întâmplă cum speram – din dorinţa noastră ca rezultatul să fi fost diferit.

Ne construim aşteptări cu privire la ceea ce ar trebui să facă ceilalţi, cum ar trebui să fie vieţile noastre, cum ar fi necesar să se comporte alţii… şi toate acestea nu sunt, de fapt, decât nişte fantezii. Nimic nu este real. Iar atunci când realitatea nu se întâlneşte cu rodul imaginaţiei ne dorim ca lumea toată să fi fost altfel.

Iată o soluţie simplă: ia-ţi aşteptările şi aruncă-le pe apa sâmbetei.

Imaginează-ţi aşteptările pe care le ai pentru tine, pentru viaţa ta, partenerul sau partenera ta, copiii tăi, colegii de muncă, carieră, lume. Smulge-le din interioriul tău şi renunţă la ele aşa cum apa unui râu sfârşeşte întotdeauna deversându-se, pierzându-se cu totul în mare. Ce se întâmplă apoi cu ele? Plutesc. Sunt purtate, de colo-colo, de valuri. Curentul le ia şi ele ajung să rătăcească departe. Lasă-le să fie curăţate de ape, dă-le drumul să se ducă.

Acum trăieşte-ţi viaţa dincolo de așteptări.

Ce înseamnă o viaţă fără aşteptări? Acest lucru presupune că accepţi realitatea aşa cum este, oamenii aşa cum sunt, fără scenarii, fără a încerca să încorsetezi oamenii forţându-i să intre în tiparele tale, văzând lucrurile aşa cum sunt. Este o viaţă în care nu mai ai de ce să simţi dezamăgire, frustrare sau supărare şi – dacă acest lucru se întâmplă, totuşi – îl accepţi şi mergi mai departe. Aceasta nu e totuna cu a spune că nu acţionezi niciodată. O poţi face în acord cu valorile şi impactul tău asupra lumii, dar nu trebuie să ai niciodată aşteptări despre cum va reacţiona aceasta la gesturile tale.

Dacă faci ceva bun nu aştepta laude şi aprecieri. Lasă aceste proiecţii să fie duse de valuri. Fă bine pentru că îţi place şi nu aştepta nimic înapoi. Reflectează cu atenţie asupra propriilor tale gânduri. Nu te judeca pentru că descoperi că ai aşteptări. Priveşte-le doar. Apoi lasă-le să se ducă.

Fii atent dacă începi, cumva, să îţi doreşti ca lucrurile să fi stat altfel; dacă vrei ca cineva să nu fi făcut ceva anume. Acest lucru înseamnă că ai aşteptări şi îţi doreşti ca oamenii sau ceea ce te înconjoară să le fi satisfăcut în loc să acţioneze aşa cum au făcut-o. Lasă deoparte şi aceste dorinţe. Apoi acceptă cursul firesc al lucrurilor şi mergi mai departe.

Lasă apele acestei lumi să te cureţe şi păşeşte senin într-o lume care este deja frumoasă şi dincolo de fantezie.