Fundația Calea Victoriei vă invită în perioada 17-21 august să participați la o serie de cinci întâlniri dedicate Atelierului de inteligenţă emoţională. Lectorul Adela Iepure vă va ghida prin labirintul emoțiilor proprii către o stare de calm și echilibru.
Cum arată balanța ta emoțională la finalul unei zile? Care este percepția emoțională asupra trecutului, prezentului sau viitorului tău? Cum îți influențează toate acestea starea de sănătate, performanța, capacitatea de a relaționa? Cum ai putea să îți gestionezi mai bine emoțiile și să reduci stresul pe care îl resimți? Cum poți să aduci un plus de echilibru în viața ta?
La toate aceste întrebări vom găsi răspunsuri împreună, pas cu pas, prin exerciții individuale și de grup, jocuri creative, teste de autoevaluare, instrumente specifice.
Vom experimenta și vom provoca perspectivele actuale pentru a aduce un plus de conștientizare și a ne înțelege mai bine tiparele emoționale, de gândire și acțiune.
Vom descoperi ce se întâmplă în interiorul nostru (în creier și corp) și cum putem folosi descoperirile neuroștiinței pentru a ne gestiona mai bine propria viață și a alege optimismul, echilibrul, fericirea, împlinirea.
Adela Iepure, lectorul acestui atelier de inteligență emoțională, este psiholog, coach profesionist Associate Certified Coach (ACC ICF), din martie 2013, și membru al International Coach Federation, din 2012.
Data începere: 17 august 2015; Ora curs: 19
Număr ateliere: cinci;
Frecvența zilnică: luni-vineri, 17-21 august
Cost: 250 lei;
Locul desfășurării: Str. Popa Soare nr. 40, etaj 1
Înscrieri la contact@victoriei.ro
Detalii la www.victoriei.ro
