Atunci când ești antreprenor, munca nu se termină niciodată. Mereu mai avem de dat un telefon, un ultim e-mail înainte de ultimul e-mail, un excel de verificat, puțină documentare în plus despre concurență, un webinar, de organizat un calendar etc. Această constantă ocupare până la refuz a timpului nu este trecută în nici un manual de atingere a succesului, iar pentru a fi productiv, eficient și mulțumit de munca ta ai nevoie să apeși butonul de pauză din când în când, scrie entrepreneur.com. Pauza nu înseamnă doar un concediu de o săptămână în care toate dispozitivele sunt în geantă cu tine. Iată cinci tipuri de pauze pe care le poți alterna pentru a te destinde și a redeveni productiv.
1. Închide porțile de comunicare temporar
Calculatorul și telefonul nu sunt încă implantate în creierul tău de antreprenor, din fericire. Impune-ți să le închizi din timp în timp, indiferent dacă că este vorba despre o oră sau mai mult. Preferabil, mai mult. Dacă simpla idee că vei fi deconectat de la tehnologie și internet te sperie, atunci cu atât mai mult ai nevoie de această pauză. Nu se va întâmpla nimic grav. E-mailurile, telefoanele și mesajele vor fi exact unde le-ai lăsat.
2. Pauza de creativitate
Ce făceai în timpul liber înainte de a deveni antreprenor? Pictai, cântai, scriai? Sau poate erai pasionat de cursuri de dans, poate că din timp în timp editai fotografii. Nu-ți mai ignora pasiunile doar pentru că acum ai un business întreg pe cap. Alocă timp și acestor activități săptămânal pentru că un strop de creativitate te poate ajuta mult și pe plan profesional, chiar dacă nu-ți dai seama.
3. Pauza pentru familie și prieteni
Chiar dacă ei spun că te înțeleg și că te susțin în demersul tău antreprenorial, asta nu înseamnă că trebuie să te oprești din a-i vedea măcar pe jumătate la fel de des ca înainte. Nu îți ignora cele mai apropiate cercuri pentru că acolo te vei simți cel mai relaxat și de acolo îți iei energia pentru a merge mai departe.
4. Pauza de aventură
La ce te gândești când auzi cuvântul aventură? Pentru unii, ea înseamnă saltul cu parașuta, o săptămână cu cortul sau un an sabatic, pentru alții este o simplă fugă preţ de un weekend, într-un oraș complet necunoscut fără card în buzunar. Orice ar însemna aventura pentru tine, nu o ignora și resetează-ți sistemul din timp în timp cu o astfel de experiență.
5. Vacanță în liniște
Lumea nu se va prăbuși din cauza gheții din paharul de vin pe care îl savurezi pe o terasă dintr-un oraș italian, cu telefonul uitat în camera de hotel și laptopul acasă. Pauzele de mai sus sunt benefice, dar scurte. Din vreme în vreme, este bine să încerci și un experiment cu durată mai extinsă pentru a permite întregului organism să se refacă.
