Articol de: Rodica Nicolae
Am mai scris pe site despre terapia shiatsu, am mai citit despre ea sau am discutat cu specialiști. Dar, curiozitatea a rămas. Așa încât, am decis să trăiesc pe viu experiența masajului shiatsu, iar apoi, am purtat cu maestrul Cătălin Ranteș dialogul pe care îl puteți citi în continuare. Așa am aflat că noi trăim tot timpul în modul simpatic, în starea de apărare a corpului, de tensiune, de stres. Shiatsu, prin lucrul pe meridiane, mută corpul în modul parasimpatic, de relaxare totală și echilibru.
În timpul unui astfel de masaj, descoperiți afecțiuni, blocaje, probleme despre care pacientul nu știe?
Da, îmi pot da seama și îi spun dacă are un blocaj pe zona x. Pot fi probleme medicale ori de energii cumulate negative. De exemplu, la dvs., am descoperit o problemă în zona cervicală, aveți între C6 și următoarele segmente un blocaj. Și în zona lombară, am mai simțit niște tensiuni. Se poate rezolva și cu exerciții locale, dar maestrul meu mi-a spus că, în shiatsu, când lucrăm pentru afecțiuni ale coloanei vertebrale, pentru început, ajutăm să se mențină, să nu mai evolueze acea problemă, iar pe parcursul terapiei, dacă aceasta este constantă, se face la timp și se respectă anumite lucruri, se poate poate ajunge până la 20% îmbunătățire. Iar eu chiar am rezultate pe probleme de genul acesta.
Problema mea din zona lombară, din ce motive a apărut?
Astfel de deficiențe apar la persoanele care stau mult pe scaun, la birou. În timp, se produce o tensiune în zona lombară. Mulți au și dureri, pentru că nu stă coloana bine. La un moment dat, se tasează vertebrele și apar durerile. Cei care au astfel de activitate, sedentară, ar trebui să întrerupă lucrul, din când în când, o dată la o oră, și să facă unele mișcări pentru a detensiona spatele. Statul îndelungat pe scaun face să se blocheze toți mușchii din zona lombară. Chiar am avut un pacient, chirurg stomatolog, cu care am lucrat timp de șase luni. Îmi spunea că datorită terapiei shiatsu, a simțit că spatele i s-a îndreptat în zona toracelui, dar îl trăgea zona lombară. L-am sfătuit să-și întărească această zona prin exerciții fizice, pentru dezvoltarea musculaturii, deoarece acolo nu există coaste care să susțină coloana, iar vertebrele foarte scurte resimt o presiune foarte mare.
Cine a fost maestrul dvs., pe care l-ați menționat anterior?
Se numește Viorel Mihai, singurul din România care face shiatsu în forma pe care o practic și eu. Numele acesteia este “focus and touch”, adică focusare și atingere: ne concentrăm pe corp ca să vedem unde sunt problemele, apoi intrăm cu presiune ușoară pe zonă, ca să desfacem acea problemă.
