Tag: epuizare

Două treimi dintre angajații români sunt foarte stresați la locul de muncă

22 octombrie 2019 |
Angajatii romani considera ca nivelul de stres la locul de munca actual este ridicat

Unul din doi angajați români consideră că nivelul de stres la locul de muncă actual este ridicat, iar 15,4% afirmă că este chiar nesustenabil de mare. Pentru alți 27% stresul este moderat și doar 7,7% declară că este scăzut sau lipsește, arată rezultatele unui sondaj realizat de către platforma de recrutare online BestJobs. Mediul de […]

citeste mai mult

Cum îți protejezi cei mai buni angajaţi de la epuizare.

22 august 2018 |
Cum iti protejezi cei mai buni angajati de la epuizare.

Un studiu realizat pe parcursul a cinci ani a constatat că sănătatea mentală a 20% dintre liderii de top în afaceri din Marea Britanie sunt afectaţi de epuizare. Este ușor să dai vina pentru starea de epuizare chiar pe cei care au performanțe înalte. În final, stereotipul este că aceștia acceptă mai mult de lucru […]

citeste mai mult

Extenuarea la locul de muncă este o problemă reală

14 august 2017 |
Extenuarea la locul de munca este reala

Extenuarea la locul de muncă nu face casă bună cu angajamentul. Angajații dedicați sunt persoane cu un randament ridicat și implicați în job. În schimb, angajații epuizați sunt extenuați, sceptici și copleșiți de situație. Recunoașterea semnelor de epuizare la angajați și susținerea eforturilor lor de a depăși starea de stres aduc beneficii atât lucrătorilor, cât […]

citeste mai mult

10 semne că ai ajuns în etapa de burnout

8 martie 2016 |
Nu fi propria ta sursa de stres.

Chiar și cele mai bune și satisfăcătoare joburi din lume te pot duce la burnout. Cu cât lucrezi mai mult, cu atât ai mai multe șanse să ajungi în faza de burnout, mai repede decât ai impresia că ți se întâmplă. Potrivit unui studiu condus de către  Societatea pentru Managementul Resurselor Umane, burnout-ul cauzat de […]

citeste mai mult

Cum îți dai seama că ai ajuns la epuizare?

26 martie 2014 |
epuizare

Munca peste program, stresul și oboseala acumulată în timp ne duc la epuizare, atât psihică, cât și fizică. Dă click ca să vezi cum îți dai seama când ai ajuns la epuizare [imagebrowser id=47] Din când în când, chiar și cei mai ocupați oameni, cu funcții extrem de importante, trebuie să înțeleagă că au nevoie […]

citeste mai mult

Epuizarea fizică- inamicul numărul 1 al companiilor

11 septembrie 2013 |
Epuizarea fizică- inamicul numărul 1 al companiilor

Lucrăm din ce în ce mai mult peste program. Petrecem 10-12 ore la birou, între proiecte, dat telefoane și mailuri. Obosim, ne stresăm și în final ajungem rapid la epuizare fizică. John Challenger, CEO al companiei americane de consultanță Challenger Gray & Christmas a fost diagnosticat cu epuizare . Pe baza experienței sale, el a […]

citeste mai mult

Cum prevenim surmenajul cauzat de muncă?

26 septembrie 2011 | Articol de: Irina-Gabriela Buda, redactor
Cum prevenim surmenajul cauzat de muncă?

Se spune că “munca l-a creat pe om, dar nici lenea nu a omorât pe nimeni”. Este uimitor cât de plină de înţeles şi de actuală este această zicală. Mediile de lucru extrem de solicitante (din diferite motive: de timp, emoţionale, de organizare sau supraefort) sau competitive creează victime. Mulţi dintre angajaţi ajung să se […]

citeste mai mult