Ce putem face?
Problema cu societatea noastră actuală este atunci când indivizii încep să amâne sau nu vor să se ridice de pe canapea, îi diagnosticăm ca având o atitudine mentală slabă, ca și cum ar trebui doar să se ridice și să se apuce de treaba. Dar problema puterii de voință este că această este finită.
Deficiențele nutriționale, problemele de sănătate intestinală, consumul excesiv de cofeină și efectele secundare din medicamente și toxine pot imita tulburări psihologice, inclusiv anxietate, agresiune și depresie. Deci, dacă cineva încearcă să atingă un obiectiv ambițios, dar cerințele sale energetice nu răspund nevoilor pentru a-l atinge, atunci mintea primordială va lua această decizie. Da, puteți trece prin puterea voinței de ceva obstacole și obiective, dar atunci când se va termina, veți rămâne lipsit de motivație și energie fizică și psihică.
Citește și: În 5 cuvinte, Oprah explică de ce unii oameni obţin succes peste așteptări
Și așa cum putem vedea în statisticile pentru fiecare tip de identitate, sănătatea mentală generală a unui individ este legată de dureri cronice excesive, consum excesiv de medicamente, inflamație, obiceiuri alimentare slabe, sănătate intestinală slabă și lipsă de scop. Oricine suferă de aceste simptome trebuie să identifice mai întâi care sunt aceste probleme de bază și declanșatoare, să le confrunte, să le rezolve și să-și alimenteze creierul, astfel încât să poată face munca psihologică grea. Dintr-o dată, nu va mai trebui să aplicați puterea de voință, deoarece veți opera cel mai bine. Acum, ce tip de identitate ești?
Sursa foto: Unsplash
