Crearea și gestionarea memoriei este un proces complex în care creierul uman colectează, stochează și reamintește informațiile de care avem nevoie pentru diverse sarcini. Cu toate acestea, aceste amintiri joacă, de asemenea, un rol mai uman, ajutându-ne să recunoaștem și să ne amintim oameni importanți și ocazii speciale. Unele afecțiuni cognitive, precum demența, Alzheimer și […]
citeste mai mult
Mulți lideri de business și antreprenori sunt prea ocupați sau neglijează în mod conștient o alimentație sănătoasă, deși aceasta poate îmbunătăți multe abilități în afaceri. Ei preferă, adesea, mâncarea gata ambalată sau băuturile care conțin cofeină pentru a-și alimenta ziua de lucru. Totuși, această hrană nu asigură nu asigură valoarea nutritivă pentru a menține un nivel […]
citeste mai mult
Atunci când cumpărăm ceva, ne place să credem că știm motivul, iar asta o spun experții. Trecem prin lume având senzația că ne controlăm acțiunile. Decizia de a cumpăra ceva nu este diferită în această privință: credem că am cumpărat acel produs nou deoarece avea caracteristici mai bune, cel mai bun preț sau cel mai […]
citeste mai mult
Știința a constatat că sursa de motivație provine din acea parte a creierului cunoscută ca nucleul accumbens. Este în secțiunea mică în care neurotransmițătorii trimit mesaje chimice către restul corpului. Este vorba despre acei neurotransmițători care ne țin vigilenți, atenți, și acea parte a creierului care influențează lucruri precum finalizarea unui proiect sau mersul la […]
citeste mai mult
John Brown, de la compania, EPIC a apărut recent într-un articol pe Fast Company, în care vorbește despre cum ne putem antrena creierele pentru a fi mai open-minded. După cum menționează articolul, ideea care spune că extremele se atrag nu este pe deplin adevărată. Oamenii preferă să petreacă timpul cu oameni asemănători lor, potrivit cercetărilor […]
citeste mai mult
Îmbătrânirea populației, în combinație cu un stil de viață sedentar și obiceiurile moderne dăunează atât sănătății creierului, cât și sănătății corpurilor noastre, potrivit studiilor publicate în Journal of Comparative Neurology. Dar, există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a preveni efectele negative. Mici schimbări în privința stilului de viață din timpul maturității pot […]
citeste mai mult
Vacanța nu se simte doar ca o fericire, dar este și benefică pentru corpul vostru. Printre multe alte avantaje, excursiile regulate scad riscurile unui atac de inimă și contribuie la o durată de viață mai mare. S-ar putea să nu fie o surpriză că sunt, de asemenea, asociate cu sănătatea mintală și fericirea. Dacă o […]
citeste mai mult
Chiar dacă atunci când ne bazăm pe intuiție nu luăm întotdeauna cele mai bune decizii, aceasta nu este o tactică atât de ridicolă pe cât ar părea. Ne gândim la intuiție ca la un fenomen magic, dar nu trebuie să uităm că presimțirile se formează pe seama cunoștințelor și experiențelor noastre. Așadar, deciziile fondate pe […]
citeste mai mult
Imaginează-ți următoarea scenă: tocmai ai cumpărat câteva piese de mobilier de la Ikea. Ai ajuns cu ele acasă. Ce faci mai departe? Cum le montezi? Citești cu atenție instrucțiunile și aranjezi toate piesele în ordinea în care urmează să le folosești? Chemi un prieten să te ajute, nu neapărat pentru că ești atehnic, ci pentru […]
citeste mai mult
Mai în glumă sau mai în serios, cei mai mulţi dintre noi înţelegem astăzi că este mai important să te bucuri de drum decât de ajungerea la o destinaţie. E chiar „în trend” să ai o gândire pozitivă şi să nu fii mereu concentrat doar pe rezultat. Orice individ care a trecut măcar o […]
citeste mai mult
Acesta poate fi un lucru bun. Iată de ce. (Sugestie: are legătură cu preferinţele tale si ale lor de gândire). Unii oameni, la locul de muncă, te pot judeca greşit. Revii dintr-o călătorie, îţi verifici agenda de pe birou cu lucruri de făcut, îţi porneşti calculatorul şi primeşti imediat un mesaj de la colegul […]
citeste mai mult