Tag: concentrare

De ce sunt introvertiții mai buni lideri?

14 iunie 2018 |
de ce sunt introvertitii mai buni lideri

Conform opiniei generale, extrovertiții sunt lideri mai buni decât introvertiții, datorită capacității lor de a socializa și de a lua decizii cu rapiditate. Totodată, aceștia inspiră încredere în propria persoană, ceea ce îi face pe cei de lângă ei să îi urmeze cu mai multă ușurință. Studiile arată, însă, că nici introvertiții nu sunt mai […]

citeste mai mult

Cum îți controlezi emoțiile în timpul unei discuții dificile?

1 iunie 2018 |
Cum iti controlezi emotiile in timpul unei discutii dificile

Nu putem evita discuțiile dificile. Cu toții ne confruntăm cu ele, la un moment dat. Esențial este nu să le evităm, ci să învățăm să le gestionăm în mod înțelept. Atunci când ne enervăm, corpul nostru intră în stare de luptă. Acesta vede dezacordul drept o amenințare. Nu face diferența între a nu vă fi […]

citeste mai mult

4 moduri prin care devii un model pentru echipa ta

30 mai 2018 |
4 moduri prin care devii un model pentru echipa ta

Pentru a reuși în lumea competitivă a antreprenoriatului, trebuie să încerci constant să fii cel mai bun. Nu poți reuși acest lucru, atâta timp cât nu ai o echipă excelentă lângă tine. O echipă cu rezultate excepționale este, însă, rezultatul modului în care tu o conduci. Nu poți aștepta performanță de la echipa ta, atâta […]

citeste mai mult

Cum ne păstrăm concentrarea

14 mai 2018 |
Cum ne pastram concentrarea

Stresul este o problemă cu care fiecare dintre noi ne confruntăm. Este cel care ne face, de cele mai multe ori, să ne pierdem concentrarea, ceea ce, ulterior, ne determină să devenim și mai preocupați de faptul că nu suntem suficient de productivi. Intrăm astfel într-un ciclu vicios, de stres și neproductivitate, care, în cele […]

citeste mai mult

Opt calități pe care le au cei mai de succes oameni din lume

3 ianuarie 2018 |
Opt calitati pe care le au cei mai de succes oameni din lume

Calea fiecăruia este unică, dar toți au anumite calități în comun. Pentru cartea sa ”The 8 Traits Successful People Have in Common: 8 to Be Great”, Richard St. John a realizat mai mult de 500 de interviuri cu cei puternici ai lumii, de la Bill Gates și Richard Branson la Martha Stewart și Ben Cohen.  […]

citeste mai mult

Cum să rămâi concentrat, atunci când lucrezi la mai multe proiecte simultan

13 noiembrie 2017 |
Cum sa ramai concentrat atunci cand lucrezi la mai multe proiecte simultan

Puțini oameni au astăzi luxul de a lucra la câte un proiect, pe rând. Majoritatea dintre noi jonglează cu sarcinile mai multor echipe simultan. Teoretic, acest sistem oferă o serie de avantaje. Îți poți pune la dispoziție experiența unde și când este cel mai necesar, împărtășești cunoștințele în diverse grupuri și schimbi proiectele în timpul […]

citeste mai mult

Ești proprietar de afacere mică sau antreprenor? Diferența este importantă.

10 octombrie 2017 |
Esti proprietar de afacere mica sau antreprenor? Diferenta este importanta

Afacerile mici sunt cele care creează locuri de muncă, vin cu noi modalități de a face lucruri vechi și ajută la păstrarea banilor în comunitatea locală. Potrivit unui raport al Comisiei Europene, în 2015, România înregistra 445.537 de IMM-uri, care au generat circa 29,8 miliarde de euro, reprezentând 49,9% din totalul valorii generate la nivelul […]

citeste mai mult

Cum să lucrezi eficient când biroul e acasă

5 iunie 2017 |
Lucrul de acasa nu trebuie sa va distraga atentia

Într-un articol anterior, vă prezentam niște date statistice, realizate la comanda Epson Europe, în care aflam ce părere au românii despre munca la domiciliu. Conform acelui studiu, 39% dintre angajaţii români respondenți la studiu admit că „pur şi simplu nu au suficiente ore la dispoziţie pentru a finaliza sarcinile de lucru”. Citește și Angajații români se […]

citeste mai mult

Cum să lucrezi atunci când nu ai motivație

25 decembrie 2016 |
De ce să îți înveți clientul cum să îți facă job-ul?

Procrastinarea poate afecta pe oricine atunci când ești plictisit sau obosit, dar poate deveni și o dependență. În perioada sărbătorilor, este și mai dificil să te concentrezi atunci când ti-ai fi dorit să fii mai curând acasă cu familia și prietenii în loc să fii la birou. Nu doar că te face să pierzi timp, dar studii […]

citeste mai mult

Cele două atribute de care are nevoie orice antreprenor

22 martie 2016 |
Născut sau făcut antreprenor?

Care sunt cele mai importante atribute de care ai nevoie dacă vrei să ai succes ca antreprenor? Să alegi doar două dintre ele este o muncă dificilă pentru că o persoană care decide să pună bazele unui business complex va trebui să își dezvolte foarte multe abilități. HBR a reușit totuți să aleagă bazându-se pe […]

citeste mai mult

Mindfulness – din templele spirituale în „templele de afaceri”

29 septembrie 2014 | Articol de: Mihai Popa-Radu şi Sergiu Rusu
Mindfulness - din templele spirituale in templele de afaceri

Cuvântul „mindfulness” se rosteşte din ce în ce mai des, în locuri diverse şi neaşteptate. Dacă până mai ieri era mai degrabă şoptit şi primit cu reticenţă de către occidentali, având în vedere asocierea sa cu practica meditaţiei, acum a ajuns să fie rostit fără teamă în plenul Parlamentului Britanic, la Forumul Global de la […]

citeste mai mult

Daniel Goleman – De când am început să trăim într-o lume digitală, puterea noastra de concentrare este parțială

15 ianuarie 2014 |

În cartea Focus: The Hidden Driver of Excellence, scriitorul și psihologul Daniel Goleman explorează conceptul de putere a atenției, pornind de la premiza că o capacitate de concentrare foarte bună reprezintă cheia succesului. „Atenția funcționează ca un mușchi. Dacă îl folosești prea puțin, el se atrofiază, dar dacă îl lucrezi, crește”, explică Goleman, potrivit Business […]

citeste mai mult

Grijile financiare scad capacitatea de gândire

12 septembrie 2013 |
Grijile financiare scad capacitatea de gândire

Grijile financiare ne obosesc, ne fac să pierdem din concetrare, din puterea de a lua decizii și cresc riscul de a face greșeli, spun cei de la telegraph.co.uk. Studiile de specialitate arată că astfel de griji pot afecta chiar și nivelul de inteligență. IQ-ul scade cu aproximativ 13 puncte, cam cât ar scădea după o […]

citeste mai mult